为什么每次宵夜后都会做恶梦的？

回复时间: 2014-07-21 16:36:20

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本回答由改善睡眠记忆专家推荐

晚饭要吃少，这是民间一直流传的话，这句话对睡眠很有效，而且睡觉之前千万不要吃东西，不然会难受的做恶梦。

内容仅供参考回答时间：2014/7/21 16:36:25

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