GNC健安喜褪黑素可以作为治疗失眠的一种选择，但在使用之前，最好咨询医生或药剂师的意见，并注意可能的副作用和禁忌症。

褪黑素是一种由松果腺分泌的激素，它在人体内起着调节生物钟和睡眠的作用。GNC健安喜褪黑素是一种人工合成的褪黑素，它被广泛用于治疗失眠和其他睡眠障碍。

虽然GNC健安喜褪黑素被认为是一种相对安全的药物，但它并不适合所有人。例如，孕妇、哺乳期妇女、儿童和某些患有特定疾病的人应该避免使用它。