内分泌失调可以适量喝咖啡。咖啡中的咖啡因具有兴奋特性，能够提神醒脑。对于内分泌失调的患者而言，少量喝点咖啡，一般不会让病情恶化。通常情况下，人体能较快地把咖啡因代谢出去，不至于给内分泌系统带来太大冲击。然而，要是喝得太多，比如一天喝好几杯，咖啡因就可能对神经系统造成过度刺激，进而扰乱内分泌的调节机制，使得原本就失调的内分泌变得更加糟糕，引发睡眠障碍，让情绪波动得更厉害等，不利于身体恢复。