更年期百分之七十以上都是由于雌激素减少，内分泌变化所致。 睡眠对任何一个阶段的人来说都很重要，特别是针对更年期的女性，若是没有一个良好的睡眠，会加重更年期女性生理恶性循环，从而使其身体心理各种表现形式更加明显。
2007次
