舒美宁胶囊是一款源于中药的保健食品，主要由酸枣仁、大豆异黄酮、甘草、茯苓、当归等组成，能够有效改善睡眠质量和宁心安神，令您轻松入眠。此外，舒美宁还有助于协调肝、肾、脾（胃）等脏腑的功能，益气养血，祛痰，增强体质，缓解疲劳。利用舒美宁胶囊，您不仅可以有效改善睡眠质量，还能够促进健康。所以，不管是男人还是女人都是可以吃的。