苦菊生吃有什么功效
听说苦菊可以生吃，请问苦菊生吃有什么功效？
本回答由中草药功效大全专家推荐
推荐时间: 2023-12-07 09:31:52
—内容仅供参考
1.清热解毒。苦菊含有丰富的黄酮类物质和挥发油，这些物质具有清热解毒的功效。生吃可以帮助人体清除体内的毒素，净化血液，提高免疫力。
2.降血糖。苦菊中含有菊糖，可以降低血糖，对于糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。苦菊还可以促进胰岛素的分泌，有助于控制血糖水平。
3.消炎止痛。苦菊中含有芦丁，具有消炎止痛的功效。生吃可以缓解头痛、牙痛、关节疼痛等症状。
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