大豆异黄酮可以减肥，但是效果因人而异。大豆异黄酮可以调节体内的内分泌，平衡激素分泌水平，从而促进人体的新陈代谢，每天适当的吃一点，可以帮助减肥，预防女性的一些妇科疾病，保养卵巢，增强人体的抵抗力，可以预防乳腺癌。
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