郝益眠可以辅助改善睡眠问题，它是营养膳食补充剂，含有多种助眠成分。长期服用会感觉自己的身体状态确实变好了许多，睡眠质量也提升了不少，看起来更加精神活力满满。它不同于传统药物，能够起到夜间缓解的作用，适合长期睡不着人群使用；长期使用也能提升脑细胞活力，恢复脑部功能、改善焦虑症状、增强记忆力。所以大家不妨可以试试。