茶壳含有丰富的茶多酚、咖啡碱、氨基酸等营养成分，具有清热解毒、祛湿利尿、消肿止痛等作用，但也有一些禁忌需要注意。

茶壳中的茶多酚具有很强的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，减轻炎症反应，有助于消除体内的热毒。咖啡碱还可以促进血液循环，加速新陈代谢，有助于排除体内的毒素。其次，茶壳具有祛湿利尿的作用。茶壳中的氨基酸可以促进尿液的排出，有助于排除体内的湿气。此外，茶壳中的茶多酚具有收敛作用，可以缩小血管，减轻炎症反应，从而减轻肿胀和疼痛，还可以通过促进血液循环，加速伤口的愈合，减少疤痕形成。

茶壳也有一些禁忌需要注意。茶壳性寒，容易伤害脾胃，因此脾胃虚寒、腹泻、消化不良等人群应慎用。其次，茶壳中的咖啡碱含量较高，容易引起心悸、失眠等不适症状，心脏病、高血压等人群应避免过量食用。此外，孕妇、哺乳期妇女和儿童也不宜食用茶壳。