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钙的正确摄取量是多少？

回复时间: 2015-12-14 17:01:06 4724次
本回答由改善睡眠记忆专家推荐

儿童每天400-600mg；青春期每天800-1200mg；孕妇、经期、更年期1200-1600mg；成年人、老年人：1000-1200mg。

内容仅供参考 回答时间：2015/12/14 17:01:11

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