镁的正确摄取量是多少？

回复时间: 2015-12-14 17:01:08

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本回答由改善睡眠记忆专家推荐

儿童：250-300mg青春期：450mg；孕妇、经期、更年期600mg；成年人、老年人：500mg。

内容仅供参考回答时间：2015/12/14 17:01:13

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