美容美体网

晚饭太饱会影响睡眠吗？

回复时间: 2015-12-16 11:49:02 519次
本回答由改善睡眠记忆专家推荐

　　吃的太饱不易消化，而消化就会让我们难以入睡。但是也不要饿着肚皮上床睡觉。饥饿会让你保持清醒。睡前可吃一点点小零食。此外也可根据自身的需要选择维萃美(Victorymade)活力钙镁片缓解睡眠。

内容仅供参考 回答时间：2015/12/16 11:49:07

为您推荐

乐质(lezhi)赵谋明乐质睡眠肽改善促进深度睡眠60粒/瓶
乐质(lezhi)赵谋明乐质睡眠肽改善促进深度睡眠60粒/瓶
购买即赠送
新会员专享价：￥379.00

相关问题

俪芙（广州）国际贸易有限公司 粤ICP备2022066208号