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合适的睡姿会让你肌肉更加放松？

回复时间: 2015-12-16 12:01:11 1038次
本回答由改善睡眠记忆专家推荐

合适的睡姿：睡觉时选择一个自己感觉最舒适的睡姿，让全身的肌肉得到放松，让身体彻底得到解放。床铺最好舒适，可以帮助快速入睡。此外也可选择 维萃美(Victorymade)活力钙镁片来改善自己的睡眠情况。

内容仅供参考 回答时间：2015/12/16 12:01:16

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