鹰嘴豆能促进睡眠吗?
推荐时间: 2015-12-16 07:40:39
—内容仅供参考
高纤维的鹰嘴豆中含有丰富的维生素B6,能使人产生宁静之感,舒缓情绪,达到促进睡眠的效果。此外也可以选择相关的产品来调节,比如:维萃美(Victorymade)活力钙镁片。
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