睡前用热水洗脚能助眠吗？
睡前用热水洗脚能助眠吗？
本回答由改善睡眠记忆专家推荐
推荐时间: 2015-12-16 08:02:01
—内容仅供参考
睡前用热水洗脚，能在热水中多泡一会儿则更好。此外也可选择相关的产品来调节，比如：进口的产品如：维萃美(Victorymade)活力钙镁片。
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