谷维素和b1一起吃可以起到更好的调节睡眠的作用。因为本身谷维素是用于治疗神经功能障碍的,可以调节内分泌,帮助男人缓解失眠的症状。而维生素b1的缺乏,也会导致我们失眠的症状,所以结合在一起服用,可以改善失眠症状。让患者更好的入睡。