什么叫失眠？
什么叫失眠？
本回答由改善睡眠记忆专家推荐
推荐时间: 2016-01-12 07:22:00
—内容仅供参考
失眠即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。
1
为您推荐
相关问题
-
已有专家回复
2023-11-11 06:00:58
-
已有专家回复
2023-10-19 09:48:09
-
已有专家回复
2023-10-09 08:56:17
-
已有专家回复
2023-10-08 08:48:47
-
已有专家回复
2023-10-08 08:34:10
-
已有专家回复
2023-09-18 02:48:20
-
已有专家回复
2023-09-15 02:43:04
-
已有专家回复
2023-09-13 09:22:57
-
已有专家回复
2023-09-13 07:18:47
-
已有专家回复
2023-09-13 07:09:43
