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葵花籽能有助睡眠是真的吗？

回复时间: 2016-02-03 10:58:27 2326次
本回答由改善睡眠记忆专家推荐

是的 葵花籽：葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽，有很好的安眠功效。

内容仅供参考 回答时间：2016/2/3 10:58:32

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