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大豆异黄酮的来源有哪些?

大豆异黄酮的来源有哪些?

本回答由前列腺保健专家推荐

推荐时间: 2016-03-10 09:53:00

—内容仅供参考

大豆异黄酮广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等300多种植物中,日常饮食中除大豆及其制品外。小麦、黑米、扁豆、洋葱、苹果、石榴、银杏、葵花子和橙汁等食物中含量相对较多。

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