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失眠睡不着可按需选择苯二氮䓬类、非苯二氮䓬类、褪黑素受体激动剂等药物。
苯二氮䓬类药物如艾司唑仑、氯硝西泮，能有效减少夜间觉醒次数、延长睡眠时间，适用入睡困难、睡眠浅易惊醒的人群。但它可能使人次日有头晕、乏力等宿醉感，长期用还易产生依赖性与耐受性，突然停药会有戒断症状。非苯二氮䓬类像佐匹克隆、右佐匹克隆，助眠效果佳，成瘾性相对低，对改善睡眠结构有帮助，可较快让人进入深睡眠，不过部分人用药后可能口苦。
褪黑素受体激动剂如雷美替胺，通过调节生物钟助眠，适合昼夜节律失调引发的失眠，安全性较高，基本无依赖性。另外，一些中成药如安神补脑液，含鹿茸、何首乌等成分，能益气养血、安神，对气血不足、神经衰弱致失眠有效。用药前建议咨询医生，依个人体质、失眠成因精准选药，保障安全与疗效。
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