高血压是一种以体循环动脉血压持续升高为主要特征的慢性疾病，核心是血液对血管壁的压力长期超过正常范围，分为原发性和继发性两类，长期控制不佳会损伤心、脑、肾等重要器官。

血压是血液流动时对血管壁产生的侧压力，分为收缩压（高压）和舒张压（低压），我国成人正常血压标准为收缩压＜120mmHg且舒张压＜80mmHg，非同日三次测量，收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，即可诊断为高血压。它初期多无明显症状，很多患者确诊时已患病多年，因此也被称为“无声的杀手”，常见轻微症状有头晕、头痛、乏力，多在血压波动时出现。

原发性高血压占比90%-95%，无明确单一病因，与遗传、生活习惯、年龄等因素相关，需长期干预控制；继发性高血压由肾脏疾病、内分泌紊乱等明确病因引发，去除病因后部分可缓解。高血压并非老年人专属，长期熬夜、高盐饮食、肥胖等不良习惯，会导致中青年患病风险上升，早期干预和长期平稳控制血压，能有效降低并发症风险。