美容美体网

柚子皮的作用和功效

发布时间:2025-05-06 18:38:07
2250

柚子皮具有抗氧化、驱虫除味及辅助消食等功效。

柚子皮富含柠檬烯、柚皮苷等挥发性物质,能中和空气中异味分子,可晒干制成天然香囊或煮水用于室内熏蒸。其黄酮类化合物具有抗氧化性,能清除自由基,延缓食材氧化变质,常被切丝晾干后用于炖肉去腥。柚子皮中的膳食纤维含量高于果肉,煮水饮用可促进肠道蠕动,缓解轻度积食,搭配蜂蜜饮用能改善咽喉干痒。

新鲜柚子皮表层蜡质需用盐搓洗去除农残,内层白色海绵体含果胶物质,切块糖渍可制成蜜饯。泡澡时加入柚子皮煮水,其精油成分能舒缓皮肤干燥瘙痒。烹饪时取少量柚子皮丝与茶叶同泡,可增添柑橘清香。体质虚寒者建议将柚子皮与生姜片同煮,中和其凉性。需注意柚子皮每日食用量不超过50克,避免过量摄入纤维引发腹胀,药用前建议咨询中医师辨证使用。

内容仅供参考
0

为您推荐

广告

新会员尊享价:¥69.00
购买即送赠品

精选内容

四季源果酵素粉可以减肥吗
现如今酵素类的产品,是成为人们会了解和关注到的产品,尤其是现在一些有减肥想法的人...
浏览数:393
白心火龙果热量
每100克白心火龙果大约含有60千卡左右的热量。白心火龙果之所以热量不高,是因为...
三种人不宜吃菠萝蜜
虽然菠萝蜜是一种营养丰富、口感鲜美的水果,但是对于某些人来说,食用菠萝蜜可能会带...
美媛春奥利司他胶囊怎么样
美媛春奥利司他胶囊也是有很多的人都在关注的,就是这款产品的减肥瘦身或者是抗肥胖等...
浏览数:167
橙子上火还是去火
橙子是一种营养丰富、口感鲜美的水果,适量食用可以补充多种营养物质,如维生素、纤维...
火龙果打开了隔夜还能不能吃了
火龙果打开了隔夜还能不能吃了,这个问题并没有一个确定的答案。其实,这个问题的答案...
玫琳凯怡日健益生菌有几种菌 玫琳凯怡日健益生菌固体...
益生菌对于呵护肠胃功能或者改善肠胃不调等都有功效,在众多的益生菌产品当中,玫琳凯...
浏览数:3687
树莓可以冷藏保存么
树莓是一种非常娇嫩的水果,容易被挤压变形,因此在保存时需要特别小心。此外,树莓的...
每天都吃菠萝有什么不好
每天都吃菠萝可能会导致口腔溃疡、牙齿腐蚀、血糖波动等问题。菠萝是一种营养丰富、口...
道圣康膜涂脚底的功效
从道圣康膜的说明书中可以看到它的成分包括藏红花以及乳香等,从成分来看,道圣康膜的...
浏览数:444
黑布林怎么算熟了
黑布林可以通过以下几种方式判断是否成熟:1.触硬度:熟透的黑布林肉质比较疏松,轻...
男生多吃菠萝有什么好处?菠萝对男性有什么好处?
男生多吃菠萝好处多多,菠萝含有糖分、盐分,有利尿消肿的功效哦,常喝菠萝汁,还能降...
千林b族维生素片作用
现在酒桌文化越来越兴盛,似乎很多事情都能通过吃一顿饭,喝一顿酒来解决。因此很多人...
浏览数:193
吃柚子能吃感冒药吗
服用含解热镇痛成分的感冒药期间,建议间隔4小时再吃柚子。柚子中的呋喃香豆素可能影...
糖尿病人饮食指南,糖尿病四大饮食禁忌
对于糖尿病人来说,饮食要特别注意,因为一旦摄入过多的糖,血糖控制不好,对身体机能...
浏览数:2610