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罗汉果泡水对缓解咽炎症状有辅助治疗作用，但不能替代药物。
罗汉果含有的罗汉果苷和黄酮类物质能抑制咽喉部炎症反应，减轻黏膜充血和灼痛感。其天然甜味剂成分可刺激唾液分泌，形成保护膜缓解干燥性咽炎。针对风热型咽炎（咽干、痰黄），每日冲泡半个罗汉果，沸水焖泡20分钟后小口频饮，能稀释痰液、促进排出。搭配胖大海或麦冬同泡，可增强润喉效果。
使用需注意适用类型及冲泡方法。风寒型咽炎（咽痒、痰白）患者过量饮用可能加重寒性，建议加入两片生姜中和属性。慢性咽炎需连续饮用2-4周，期间避免辛辣刺激食物。选择深褐色、无硫熏的完整干果，破碎后果壳与果瓤需共同冲泡。若出现咽部异物感持续未缓解，应及时就医排查反流性咽炎等器质性疾病。
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