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橙子属于寒凉性水果，一般认为有降火的作用。
橙子富含维生素C和其他抗氧化物质，可以帮助清热解毒、润肺止咳，并具有一定的降火效果。橙子还含有丰富的纤维和水分，有助于促进消化和排便，缓解身体内部的燥热感。
当然，每个人的体质和口味偏好不同，对食物的反应也各异。如果您是寒凉体质或者胃肠功能较弱，可能在过量食用橙子后会感到腹泻或者腹部不适。此外，某些特定的身体状况可能导致对橙子过敏或不宜食用。
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