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低聚果糖属于天然活性物质，来源广泛且功能多样。
低聚果糖天然存在于多种植物中，像菊苣、洋葱、大蒜等。它是通过对这些植物中的多糖进行提取和加工获得的。这种天然来源使其保留了植物中的一些活性成分，具有独特的生理功能。
作为益生元，低聚果糖能促进肠道有益菌生长，如双歧杆菌、乳酸菌等。有益菌在肠道内大量繁殖，能改善肠道微生态环境，增强肠道消化和吸收功能，有助于维持身体健康。
低聚果糖还具有低热量、难被人体消化吸收的特点，适合糖尿病患者等特殊人群食用，既能提供一定甜味，又不会引起血糖大幅波动。所以，从来源和功能特性来看，低聚果糖是一种天然活性物质。
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