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男人太累了会影响性功能。
过度劳累时，身体状态可能干扰正常生理机制。疲劳会导致激素水平失衡，如睾酮分泌减少，影响性欲和勃起质量，因为劳累使血液循环变差，特别是阴茎部位供血不足，造成勃起困难或维持时间短。同时，肌肉紧张度增加，性反应能力下降，但这些影响通常是短期的，通过适当休息即可恢复。
心理层面，长期疲劳积累压力和焦虑情绪，抑制大脑性神经中枢，导致性兴趣减退。为维护性功能，建议劳逸结合，保证充足睡眠，并参与适度运动如游泳或跑步来缓解压力。健康饮食和积极心态也能帮助整体恢复，避免长期负面影响。
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