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活珠子能促进大脑的发育，其次是能预防动脉硬化。
1.保持健康。活珠子的营养价值丰富，日常中使用能补充身体的营养物质，其中氨基酸构成了体内许多免疫物质的原料。因此，正确、科学、适量地食用活珠，可以起到强身健体、补养气血的作用。对于气血两虚引起的四肢无力，消化功能差，适当食用还能补气血。
2.预防动脉硬化。其次它能补充人体需要的卵磷脂，降低胆固醇，从而起到预防动脉硬化的作用。另外，女性在经期吃活珠可以缓解痛经症状。
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