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柠檬中的维生素C和果酸具有辅助美白作用。
柠檬富含天然维生素C及柠檬酸，能抑制酪氨酸酶活性从而减少黑色素生成，同时果酸可加速老化角质代谢，使皮肤透亮度提升。新鲜柠檬汁PH值约2-3，适度稀释后局部使用能温和剥脱表层暗沉，例如将柠檬汁与纯净水按1:5混合敷脸，每周1-2次可辅助淡化晒斑。需注意日间使用后必须严格防晒，避免紫外线引发光敏反应。
日常可通过饮用柠檬水或选择含柠檬提取物的护肤品实现温和美白。柠檬水建议用温水冲泡并控制浓度，每日1-2片柠檬即可满足维生素C需求，高温或过量会破坏有效成分。正规品牌的美白精华通常将柠檬酸浓度控制在安全范围，既能促进角质更新又避免刺激。配合物理防晒及规律作息，柠檬的美白效果会逐步显现。
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