由于日本近期排放辐射的污水到海里，如果这些放射性碘被吸入或摄入体内，它们可能会聚集在甲状腺中，增加患甲状腺癌的风险。为了减少这一风险，可以通过摄入非放射性碘的形式——碘片——来饱和甲状腺，从而阻止放射性碘在甲状腺中的沉积。

使用的碘片主要为稳定碘片（或称为钾碘片，KI）。钾碘片在正确的剂量下能有效地为甲状腺提供充足的碘，从而减少放射性碘的摄入。

需要注意以下几点：

1. 正确剂量：使用碘片的剂量因年龄、体重以及是否怀孕而异。总是按照专家或健康部门的建议来摄取。

2. 及时摄取：在可能暴露于放射性碘后的1-2小时内摄取碘片最为有效。

3. 副作用与禁忌：虽然大多数人摄取正确剂量的碘片都很安全，但一些人可能会对其产生过敏反应。此外，患有某些疾病的人（如皮肤病、甲状腺疾病等）可能不宜使用。在使用前，最好咨询医生。

4. 存储：应将碘片存放在儿童够不到的地方，并按照说明书的指引存放。

5. 仅在必要时使用：除非在核事故或核爆炸的情况下被告知使用，否则通常不建议摄取碘片。

在核事故或其他放射性事件的情况下，应遵循当地健康和紧急应对部门的指示。除了摄取碘片外，还有其他重要的防护措施，如留在室内、避免食用受污染的食物和水等。