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以下人群不建议服用容易造成副作用。
你吃那个在月经期间抵抗力会下降，苦丁茶成分较寒，会容易导致宫寒，经血排出不畅，痛经。严重时可引起月经不调。经常痛经的女性，即使不是经期，也最好少喝苦丁茶。感冒患者:冬季是感冒的高发季节。患感冒的人应多吃些温热的食物，如生姜，以驱除体内的寒气。如果他们在这个时候喝冬青苦丁茶，会阻碍感冒的传播，不利于感冒的治愈。慢性肠胃炎患者:慢性肠胃炎患者常有不同程度的脾胃虚寒。腹部受凉或吃了凉的食物，容易肚子疼或腹泻。苦丁茶会加重这些症状。
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