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注意事项：
虽然它具有多种功效和作用，但是我们要注意的是食用也有一些需要注意的事项。如果你是长痘的女生，或者是容易长皮肤疮的人，一定不要吃那么多菠萝蜜核。即使喜欢吃菠萝蜜仁，也要控制量。因为暴饮暴食菠萝蜜仁容易长痘或生疮。吃太多菠萝蜜核可能会引起过敏反应。所以喜欢吃菠萝蜜仁的朋友也要注意不要吃太多菠萝蜜仁。吃菠萝蜜核之前，也就是煮菠萝蜜核之前，可以把菠萝蜜核放在盐水里泡几分钟。这样做不仅可以避免因食用菠萝蜜而引起的过敏反应，还可以使水果更加美味。
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