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大约90克糖
甘蔗是含糖高，像蔗糖就是提取甘蔗制成，这种糖用来煮红糖水对于女性身体调理效果也不错。一般甘蔗的含糖量在17% ~ 18%左右。如果加上1kg左右的糖，吃一根甘蔗是相对吃90g糖而言的。这取决于甘蔗的实际重量。甘蔗的重量乘以甘蔗的含糖量就是含糖量。甘蔗含有许多糖类，如蔗糖、葡萄糖和果糖。，容易被人体消化吸收。所以吃了甘蔗后，血糖水平会迅速升高，糖尿病人坚决不吃。
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