腰间盘突出能游泳吗？要如何治疗？
我患有腰椎间盘突出有几年了，现在还没有治愈，我非常喜欢游泳，但是害怕因为患病会伤到腰部。腰间盘突出患者可以游泳吗？
本回答由颈椎保健专家推荐
推荐时间: 2017-08-04 09:40:24
—内容仅供参考
腰间盘突出患者是可以游泳的，而且游泳可以锻炼身体，使肌肉和骨骼得到一定的放松，对腰部也会有好处，但是注意要锻炼适度，不要过度劳累，否则就会产生不利的影响。腰椎间盘突出最好是使用保守方法治疗，其中按摩针灸等能够有效的缓解腰部疼痛，但是治疗的疗程会相对比较漫长，在治疗期间患者还要注意休息，晚上最好不要睡太软的床，以更好的配合治疗。
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