你好，锌作为人体里不可缺少的微量元素之一，它可以起到消化肠道，促进新陈代谢再生的效果，如果缺少了锌，那么对人体的影响还是非常大了。下面给你介绍：      一.脸色发白。缺锌的人脸色都比较白，也带有一部分的病样白。      二.全身缺少活力，缺锌的人更缺少的是精气神，干什么事都提不起精神，所以就像缺少活力一样的。