邻居家的王大姐前不久怀孕了,但是她一直都缺锌,家人担心将来宝宝也会缺锌,所以想补一下锌。请问,如果孕妇缺锌应该怎么补呢?
推荐时间: 2017-10-12 02:47:58
—内容仅供参考
孕妇缺锌并不少见,这主要是由于孕妇的特殊饮食习惯和生理需求所导致的。根据你的描述,首先,可以去医院进行一下缺锌检测,在医生的建议下适当的服用一些锌片,从而有效的达到补锌的目的。除此之外,还可以通过食物疗法来进行补锌,在日常的生活中吃饭或者吃零食的时候,注意多吃一些含锌丰富的食物,多吃一些蔬菜和水果,比如芹菜,水果之王猕猴桃等,能够起到很好的补锌的效果。
2023-11-22 05:43:54
2023-11-22 05:40:04
2023-10-31 07:11:37
2023-10-09 02:56:11
2023-10-09 02:55:15
2023-10-09 02:48:15
2023-10-09 02:47:05
2023-10-09 02:46:09
2023-10-09 02:45:31
2023-10-09 02:44:19