你好，小孩补锌的食物是非常多的，但是每个小孩缺锌的情况不一样，所以补锌的食物也不能一概而论。要根据每个小孩子的年龄，缺锌的状况，制定一个合理补锌的饮食计划，一点一点来给孩子补锌。那么，小孩补锌吃什么好呢？小孩补锌，可以吃一些深海鱼，或者海带之类的。因为深海植物，所富含的锌元素是非常丰盛的，经常吃深海鱼或者深海植物，有利于小孩子的补锌健康。