同事怀孕一周了,最近有点缺锌,想知道孕妇缺锌怎么补?
推荐时间: 2017-10-12 08:57:40
—内容仅供参考
你好,孕妇平时应多食用含锌较高食物,如瘦肉、花生、核桃等。但日常饮食摄取的锌较少,也很难看到明显效果,因此还建议孕妇摄取一些专门的补锌产品,如螯合锌(葡萄糖酸锌)等。该类营养剂温和安全,对肠胃无刺激、易溶解、吸收率较高。
2023-11-22 05:43:54
2023-11-22 05:40:04
2023-10-31 07:11:37
2023-10-09 02:56:11
2023-10-09 02:55:15
2023-10-09 02:48:15
2023-10-09 02:47:05
2023-10-09 02:46:09
2023-10-09 02:45:31
2023-10-09 02:44:19