1、我们在用眼的过程中应该适当地眨眼，这样能够分泌更多的泪液来滋润我们的双眼，这样子能够让我们的眼睛干涩的感觉消失。
2、可以不停地去做转眼的运动，这样子能够更好地缓解眼部肌肉的疲劳，这对于我们保护视力是非常有帮助的。
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