1、在眼睛非常不舒服的时候，可以通过滴眼药水的形式来缓解视力的疲劳，不过一定要弄清楚自己是因为什么原因，这样子才能够做到对症下药。
2、当然我们平时也应该多吃一些对身体非常有意义的食物，比如说海鲜、大蒜等还有丰富维生素的食物。
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