每次选三朵金花茶，加高约200毫升沸水，让金花茶浸泡3分钟，如果你闻到更好的香味，再加高约200毫升沸水，即可饮用。这样泡出来的茶，不仅增加了金花茶的味道，而且味道非常浓郁。对于经常喝金花茶的人来说，能起到很好的强身健体，排除体内毒素，降血糖、降血脂等功效，是一款非常好的茶品，饮用时要根据身体状况而定。