这种中草药的益处很多，可以达到减肥瘦身的效果，在使用时要注意具体操作方法，可以将其放在杯中，然后用沸水冲泡，放几分钟后即可饮用。肯定也可以直接煮着吃，和煮着吃的时间不同，释放出来的营养也不同，所以颜色也有区别，除了这个吃法，还可以搭配其它中药。
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