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日常生活应该怎样能预防颈椎病呢？

回复时间: 2014-07-18 16:23:41 2913次
本回答由颈椎保健专家推荐

避免高枕睡眠的不良习惯。高枕使头部前屈，增大下位颈椎应力，有加速颈椎退变的可能。注意端正头、肩、背的姿势，不要偏头耸肩，谈话、看书时要正面注视，保持脊柱的正直。

内容仅供参考 回答时间：2014/7/18 16:23:46

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