做瑜伽能改善产后漏尿阴道松弛?
推荐时间: 2014-07-23 07:33:20
—内容仅供参考
不少女性有产后漏尿、产后阴道松弛的问题,其实可通过练习简单的瑜伽动作,锻炼骨盆底肌肉群,尤其是括约肌等,让下腹部更紧实有力,改善妈妈们的生活困扰外,还能让你变得更“性”福!
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