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做瑜伽能改善产后漏尿阴道松弛？

回复时间: 2014-07-23 15:33:20 699次
本回答由产后保健专家推荐

不少女性有产后漏尿、产后阴道松弛的问题，其实可通过练习简单的瑜伽动作，锻炼骨盆底肌肉群，尤其是括约肌等，让下腹部更紧实有力，改善妈妈们的生活困扰外，还能让你变得更“性”福！

内容仅供参考 回答时间：2014/7/23 15:33:25

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