你好!颈椎病是一种退行性的改变,有颈椎生理曲度变直、骨质增生、椎间盘突出及变性、韧带钙化等等病变,但是颈椎有时候不一定包含有颈椎间盘突出。 注意颈部保暖:颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛,加重颈部板滞疼痛。