家长要严格控制孩子的用眼时间，多带孩子到户外参加体育运动，多吃一些含铬和维C的食物，同时可以多吃一些硬质食物，像胡萝卜，动物骨，豆类等，建议家长一定要控制孩子看电视的时间，小孩的自控能力有限，还需要家长的呵护啊。
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