空调会让室内的空气变得干燥，这会导致人体的水分流失过快，从而引起身体的不适。当人体感觉到干燥时，就会自然地将头部向前伸，这样可以减少颈部的不适感。然而，长时间的头部前伸会导致颈椎的过度伸展，从而增加颈椎病的风险。空调会让室内的温度骤然下降，这会使人体的血管收缩，从而影响血液循环。当血液循环不畅时，就会导致颈部的肌肉和韧带受到影响，从而引起颈椎病的症状。特别是在睡觉时，如果空调的温度过低，就会导致颈部的肌肉和韧带处于紧张状态，从而增加颈椎病的风险。