便秘的时候，有些人适合吃参苓白术散，有些人吃了却没效果。参苓白术散是用来健脾利湿的经典方子。要是便秘是因为脾胃虚弱，湿气又重，使得肠道推动粪便的力气不足，这种情况下吃参苓白术散，能起到健脾益气、帮助身体运化湿气的作用，脾胃功能变强了，肠道蠕动也跟着加快，便秘的问题就能慢慢改善。可要是便秘是肠道实热，或者是气滞血瘀引发的，那参苓白术散就不对症了，吃了不但缓解不了便秘，说不定还会带来不好的影响。