叶黄素对眼睛的好处体现在通过叶黄素的补充可以增加视网膜黄斑区的色素密度，抵御蓝光等有害光对眼底的损伤，另外就是可以营养视细胞，促进视神经生长，清除有害自由基，提高视觉质量。对眼睛出现的视力问题都有所改善。健安喜(GNC)叶黄素20mg*60粒不错。
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