产后喝红糖水可以排恶露吗
产后有恶露，请问产后喝红糖水可以排恶露吗？
本回答由产后保健专家推荐
推荐时间: 2023-11-03 08:29:09
—内容仅供参考
产后喝红糖水可以帮助排恶露。红糖水具有活血化瘀的作用，同时还可以祛湿散寒，有利于子宫的收缩，促进产后恶露的排出。但是需要注意的是，长期大量饮用红糖水可能会导致恶露增多、排出时间延长。因此，建议适量饮用红糖水，同时注意产后保暖和个人卫生，饮食清淡营养，多吃富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡肉、鸡蛋、鲜鱼等，多吃新鲜的蔬菜和水果。
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