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豆仁粳米八宝粥适合近视者吃吗？

回复时间: 2016-01-26 21:12:03 2687次
本回答由保护视力专家推荐

豆仁粳米八宝粥：赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龙眼、莲子、红枣各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。可健脾补气、益气明目。宜于近视、不耐久视、寐差纳少、消化不良者食用。

内容仅供参考 回答时间：2016/1/26 21:12:08

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